腰痛や肩こり、片頭痛の原因
梅雨に入り蒸し暑く過ごしにくい季節となってきました。
水分補給もしっかりとしていると思いますが水分の摂り過ぎも腰痛や肩こり、片頭痛の原因
にもなります!
水分を摂り過ぎると余分な水分は、お尻の筋肉や足の裏の筋肉、背中の筋肉、後頭部に蓄え
られます。
その蓄えられた水分が血液やリンパの流れを悪くしたり神経伝達を悪くし腰痛や肩こり、片頭痛
の原因になります。
また、水分をろ過する腎臓にも負担がかかり腎臓が下がることにより痛みの原因になります。
冷たい水やお茶、コーヒーなどの水分補給ではなく常温のお水が一番です。
/
Recommend Post おすすめの記事
- よつば堂の日記
![ブログ更新中](https://yotsubado.com/wp-content/uploads/2019/02/cvBnr_blog.png)
INFORMATION 当院の情報
- 院名
- 接骨よつば堂
- 所在地
- 山梨県南アルプス市藤田25−7
- 営業時間
- 月曜日〜金曜日:8:30〜13:00 / 14:30〜20:00
土曜日:8:00〜13:00 - アクセス
- 甲府南ICから車で15分
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:30〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 8:00〜13:00 | ✖️ |
14:30〜20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ✖️ | ✖️ |