痛みの原因となる事

普段、施術をしていて痛みの原因として「水分不足」があります。

「水分をとっていますか？」

「はい。お茶で」「はい。コーヒーで」と答える方がいますが、お茶やコーヒーは

水分補給にはなりません。

コーヒーが特に分かりますが飲むとトイレに行きたくなり、おしっこもコーヒーの

臭いがしますよね。それは体内に吸収されずにすぐに体外に排出されているからです。

また、お茶やコーヒーは体を冷やし冷えの原因にもなります。

お水をしっかりと飲んでいる方は、飲んだ水が全て抜け切るのに二週間かけて体内を

巡り悪い物などを排出してくれます。

しっかりとお水を飲みましょうね。