このようなことに悩まされていませんか?
- 肩に石が乗っかっているようだ
- ひどいと吐き気がする
- 天気の崩れるのが怖い
- 肩が凝ってイライラする
- クスリが手放せない
- マッサージを受けてもその時だけ
肩こり改善メニュー
肩こりの主な原因とは
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肩凝りの原因は最近のスマホやパソコンの使用により「ストレークネック」による事が殆どだと思います。人間は以前は4足歩行で歩いていましたが2足歩行により首の筋肉が細く弱くなり頭が胸より前に出ている状態だと常に首に負担がかかります。首が前に出る事により鎖骨の下のリンパの流れが悪くなるのも肩凝りの原因になるのです。また噛み癖(片方の歯でしか物を噛まない)なども原因となります。
肩こりの解決方法
肩凝りには、先ずはスマホやパソコンの使用時間を短くすることです。それが難しいという方は姿勢を良くすることです。また、そういった機器からはブルーライト、電磁波が出ているのでそういった物を受けないような対策をして目に負担をかけない事です。目に負担がかかると肩への血液、リンパの流れも悪くなります。意外かもしれませんが以前の足首の捻挫が原因で肩凝りになる方もいます。後、肩を冷やさないのも肩凝りの予防にもなります。
接骨 よつば堂はリンパを流して肩凝りにアプローチします。
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肩凝りの方は血液、リンパの流れが非常に悪くなっています。流れが悪くなっているからと言って頸部、首の部分だけの流れを一時的に流しても直ぐに戻ってしまいます。なので元である腹部のリンパにアプローチしていきます。それにより、身体のリンパの流れはかなり流れてきます。その後、身体の気になる部分を調整して身体全体の体液、血液、リンパ、脳脊髄液、氣の流れを改善して肩凝りになりずらい身体を作っていきます。
INFORMATION 当院の情報
- 院名
- 接骨よつば堂
- 所在地
- 山梨県南アルプス市藤田25−7
- 営業時間
- 月曜日〜金曜日:8:30〜13:00 / 14:30〜20:00
土曜日:8:00〜13:00 - アクセス
- 甲府南ICから車で15分
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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8:30〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 8:00〜13:00 | ✖️ |
14:30〜20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ✖️ | ✖️ |