続けるという事

今日、久しぶりに来院されて患者さんから「先生最近ブログサボっているね~」と言われてしまいました。人間一度楽を覚えるとついついサボってしまいます。一つの事を続けるというのは非常に難しいことだと思います。
ある会社の経営者は何歳かは忘れましたが何十年間も日記を書いているそうです。また自分に関係する方達にも「ラブメッセージ」を毎月送り続けているそうです。やはり、トップに立つ方は信念が違うのでしょうか?
私もご飯を食べる事なら続けられるのですが(笑)
しかし、目標を持ってこれだ!と思ったら続ける事って大切だと思います。先ずはしっかりと目標を立て失敗をしても失敗と思わず続けていくことだと思います。
あ!そうそう最近、血管のトレーニングをしているせいか物覚えが良くなった氣がします。頭への血流が良くなれば物覚えだって良くなりますよね!昔「文武両道」なんて言葉がありますが私は勉強もスポーツも両方バランス良くしなさい。と言った意味だと思います。

これからは血管トレーニングとプラスして加圧トレーニングの方も行い夏までにはTシャツの似合うオちゃんになろうと思います。

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